Tipos de Cuerpos

 Hablemos de los tipos de cuerpos: Ectomorfo-D elgado, con poca grasa y poco músculo. Tienen problemas para ganar peso . Mesomorfo-S ería el tipo de cuerpo deseado por aquellas personas que practican fitness, por ejemplo. De forma natural, su cuerpo está dibujado en forma de V, con los hombros anchos y la cintura más estrecha. Ventajas: tienen facilidad para ganar masa muscular y no ganan grasa fácilmente. Endomorfo-M ucha grasa y músculo, con una forma corporal más redonda que la de los ectomorfos. Ganan peso fácilmente. Los Mejores Deportes para cada tipo de cuerpo Ectomorfo-Las disciplinas más adecuadas para este tipo de cuerpo son aquellas en las cuales se requiere más agilidad y velocidad no tener tanto peso para ser rápido ni tanta masa muscular para tener más movilidad de flexión unos ejemplos de estos son el atletismo, la gimnasia, el ciclismo y la natación  Mesomorfo- Para este tipo la verdad es que cualquier deporte sería adecuado para él ya que no tiene ni mucho pes...